Lea Theresa Zimmermann

Ernährungsberaterin, Personal Trainerin & Schmerzspezialistin

Bewegung war schon immer etwas, das mir Freude bereitet hat – als Kind habe ich es geliebt, zu sprinten, zu turnen oder mich einfach in der Natur auszutoben. Auch die Ernährung wurde immer interessanter für mich, als ich feststellte, wie groß die Auswirkung meiner Lebensmittel auf meinen Körper ist. Seinen Körper mit den richtigen Nährstoffen zu nähren, ist das gleiche, wie sein Auto mit dem richtigen Treibstoff zu tanken. Niemand würde auf die Idee kommen, seinen Benziner mit Diesel zu tanken – aber warum tun wir genau das mit unserem Körper?

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